Multispinner
Multispinner
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Járngreipr Multispinner
Ett brutalt effektivt armbrytningshandtag designat för att utveckla cupping-styrka, handledsstabilitet och handkontroll under realistiskt tryck.
Cylindern på 90 mm skapar konstant tryck off-center. Detta tvingar dina fingrar, din handled och din underarm att ständigt kämpa emot för att inte tappa handleden vilket perfekt efterliknar påfrestningen i en riktig match.
För en ännu mer realistisk träning med korrekta bordsvinklar, kan du kombinera den med vår Járngreipr Low Table Pulley.
Specifikationer
Specifikationer
Diameter: 90 mm
Weight: 0.5K Kg
FAQ
FAQ
Vad används Multispinner till?
En Multispinner används för att bygga cupping-styrka, handledsstabilitet, pronation och handkontroll specifikt för armbrytning.
Vilka maskiner är den kompatibel med?
Den fungerar utmärkt med de flesta kabelmaskiner och pulley-system anpassade för armbrytning.
Passar den för nybörjare?
Ja, absolut. Den är dock särskilt effektiv för erfarna och avancerade armbrytare som vill fokusera på att utveckla starkare greppkontroll (containment) och en oslagbar handledsstyrka.
Vilka övningar kan jag göra med den?
- Cupping-drag
- Pronationsträning
- Rising-rörelser
- Statiska handledsövningar (holds)
- Träning av handkontroll (containment)
Dela
